剧情简介

此外,人(🏮)们可(kě )以通过保(bǎo )持良好的通(tōng )话(huà )姿势(shì )来减少对脊椎的损(sǔ(🥗)n )伤。使用耳机(jī )或蓝牙设(shè )备可以避免长时间将手机(🛬)靠(🏇)(kào )近耳朵,这样有(yǒu )助于减少(shǎo )对大脑的潜在(zài )损伤。同时,我们也应该适时休息和放松(🏸)眼睛,避(bì )免过(guò )度疲劳(lá(🔤)o )。

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