剧情简介

从心理学(xué )角度来看,裸体日记可以成(chéng )为一种心理治(🌕)疗的方法。通过(🕵)裸(luǒ )体面对自己,我们能更直接地(👖)接(jiē )触到内(nèi )心深处的(🥉)情感和需要(yào )。肢体(tǐ )的(🐿)裸露会激发(📌)自我责任(rèn )感和勇敢去面对内(nèi )心的(de )痛苦,从而促进(jìn )自我成长与治愈。此外,裸体(tǐ )日记(jì )还可以作为一(yī )种增进(jìn )身体(tǐ )认(rèn )识(shí )的工具,当我们注视(shì )自己(jǐ )的(🎟)每一寸(🙈)皮肤,默默地(dì )沉浸于自我(wǒ )身体的(de )感受中,我们能更加熟悉自己,进(jìn )而更好地保(bǎo )护自己的身体健康。

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