剧情简介

其(qí(🗓) )次,红(hóng )小豆富含多种维(🗒)生素(sù(🤖) )和矿物质。维生素是(shì )人体正常生理功能所需的微量有机(🤴)物,具有调节新(🏳)陈代谢、促进养分吸收等重要功(gōng )能。红小豆(dòu )中(zhōng )富含的维(wéi )生素B1、维生素B2和(💓)维生素E等,不仅(jǐn )维护神经系统(tǒng )的正常运作,还能起到缓解疲劳、(🚇)促进新陈代谢的作(zuò )用。而矿物质则是人体正常生理功能所(suǒ )需(xū )的微量元素,红小豆(dòu )中的磷、钾(jiǎ )、铁(tiě )等(děng )矿物质能(🙇)够满(mǎn )足身(shēn )体对这些(xiē )元(yuán )素的需求,维(wéi )持(chí )身体(tǐ )正常的代谢和运作。

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