剧情简介
最后，建立积极(jí )的社会(huì )支持网络也是关键(jiàn )。与亲朋好友保持紧(jǐn )密(🕜)联系，并(🤭)加强(qiáng )人际关系的质(♓)(zhì(🛀) )量和数量(liàng )。这将提供一个(gè )支持系统，在遭遇(🏡)困难和挑战时给予我们鼓励和支持(chí )。同时，通过(guò )参与(yǔ )志愿(yuàn )者(zhě )活动和社区组织，我们还能为(wéi )他人(rén )提供帮助(zhù )和支持，从而促进我们自身的积极(jí )情感和成长。
猜你喜欢