剧情简介

平衡工作与(🙌)休闲同样是(shì )心里美的关键。工(🎩)作(zuò )是人生中的一部分,但不(bú )应该成为人生的(de )全部。长期(qī )过度工作可能导致身心(xīn )疲惫、情(qíng )绪(xù )低落和社交关系(xì )紧(jǐn )张。因此,适当(dāng )的(🎨)(de )休(xiū )息和娱乐活动对(〰)于心理健康的维持(chí )尤为重要。寻找自己喜欢的活(huó )动,如运动、(👻)阅读、艺术创作等,以充实自己的(de )生(shēng )活。

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