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其次，我(wǒ )们需要(🧙)创(chuàng )造(zào )一(yī )个(gè )适合学(👍)习的环境。在学习(xí )时(shí )，找到一个安静、整洁和舒适(shì )的(de )地方(fāng )非常重要。避免(miǎn )和其他人进行(háng )过多的交流(🤰)，关闭手机(jī )和社(shè )交媒体的通知，可以帮(bāng )助我们降(jiàng )低干扰因素(📘)，集中精力(lì )。此外，环境的光线(👔)、温度和湿度也需要注(zhù )意，以确(què )保我们的身(shēn )体(⛔)和心理状(⛅)态处于最佳状态。

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