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在我们的生活中(zhō(😰)ng )，总有那么一个(gè )人(ré(😳)n )，与(yǔ )我(wǒ )们的关系密(♟)切(qiē )却又不完全属(shǔ )于亲(qīn )人，她们是(shì )我们的朋友的姐姐。今天，我(wǒ )将从(🥜)专(zhuān )业的角度来讲述我朋友(🎠)的老姐。

睡(🎱)眠(miá(🚻)n )在(zài )人类生活(huó )中无可争议地扮演(🔌)着重(chóng )要的角色。作(zuò )为(wéi )一种(🤞)(zhǒng )基本的生理需(🖋)求，睡眠对于身体和心理的健康至(zhì )关(guān )重(chó(🅰)ng )要。然而，人(rén )们常常在日(rì )常(cháng )生活中感(🐢)(gǎn )受到(🤳)的“睡(shuì )魔”现象，却给(gěi )我们的工(gōng )作和生活带来了很多困扰。