剧情简介

生物钟对(⚡)于生物(wù )体的(de )生理和行(háng )为有着重要(yào )的调控作用。通(tōng )过生物钟,生物体能够在(⤵)适当的(de )时间进(jìn )行不同(🥏)的生理活动,如睡(shuì )眠、进食和运动等(děng )。生(shēng )物钟还(hái )可以调节生物体的(🎫)(de )代谢(xiè )过程、免疫功能和内分泌系统(tǒng )等。研究表明,生(🈳)物(wù )钟的异常会(huì )导致睡眠障碍、情绪紊乱(luàn )和(👸)其他疾病的发(🎏)生。

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