剧情简介
秋天是丰(fēng )收(📝)和收获的季(jì )节(jiē )。大自然的(de )五彩斑斓让人沐(mù )浴(😛)(yù )在一片金黄和红色之中。从中医(yī )角度来看，秋(qiū )季是(🤳)呼(hū )吸(💪)系(xì )统的盛行期，是养(🔜)护肺脏的最(zuì )佳(jiā )时光。人们(men )在(zài )这个时候多吃一些润肺的食物，如(💲)梨(lí )子(🏔)、石榴(liú )等。同时，由于气温逐渐(jiàn )下降，人们需要注意(yì )保暖，以防(fáng )感冒。秋季还是一个理想的户(hù )外活动季节(jiē )，人们可以选择郊游、登山等(děng )活(huó )动，增强身体的锻炼，享受大(dà )自(zì )然的鬼斧神工。
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