剧情简介

最后,合理规划孩子的娱乐和休息(🔤)时间(jiān )。为孩子提供(🔎)(gòng )丰富多样的娱乐活动和(hé )放松方式,让他们能(néng )够有(yǒu )效地释放压力(lì )和(hé )消耗能量。同(tóng )时,合理安排孩子的作(zuò )息时间(🏂),保证他(🤱)(tā )们获得足够的睡眠和休息(xī ),以(yǐ )维持他们的身(💡)心健康。

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