剧情简介

不同的人对(duì )孤(gū )独的反应和耐受能力各不(bú )相同。一些人可(kě )能能够通过自我反(👲)思和追求个人目标(biāo )来适应孤独,而另一些人则可能由于(yú )孤(gū )独而感(gǎn )到无助和(hé )失落。长期的孤独(dú )可能(néng )导致(zhì(🔤) )许多(duō )负面的心理和生理影响(xiǎng ),如焦(jiā(🐡)o )虑、抑(yì )郁(yù )、睡眠问题和慢(🦌)性疾病。因此,寻找应对孤(gū )独的方法和建立健(🍯)康(kāng )的社交(🤭)关系至关重要。

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