剧情简介

首先,篮球少年张开始注(zhù )重(chóng )身(🌥)(shēn )体(🎳)素质的训练(liàn )。篮球作为(wéi )一项高强度的运动,对于身体的(de )要求极高。张通过坚持每天(🌊)(tiān )的体能训练,包括耐力、爆发力和灵(lí(🥕)ng )敏(mǐn )度的训练,不断(duàn )加(jiā )强自(zì )己(jǐ )的体能水平,为提(💆)高篮球技(🗓)术(shù )打下坚实的基础。

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