剧情简介

此外,近期研究(jiū )还(hái )发现,NREM睡眠与身体健(⛽)康密切相关(guān )。研究发现,NREM睡眠可以(yǐ(🥦) )调节食欲、控制体重和代谢(xiè )。此外,缺乏充足的NREM睡(🐂)(shuì )眠可能会(huì )增加(⭐)糖尿病和(hé )心血管疾病的(🖲)风(fēng )险。因此(cǐ ),探(🏟)索NREM睡眠的奥秘将(jiāng )有助于(yú )我们更好地管理(lǐ(💟) )身体健康并预防慢性疾(jí )病。

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