剧情简介

诚信

其次,我们要(yào )学会表达(dá )自己。坦(tǎn )诚和直接地(dì )表达自己(📶)的想法和感受(shòu ),可以增加(♍)沟通(tōng )的透明度,避(bì(🌮) )免产(chǎn )生误解和(hé )猜测。然而(ér ),表达自己并不意味着不(bú )顾(gù )及他(tā )人的感(gǎn )受,我(wǒ )们应该注意(yì )方式和措辞,避免言(🐔)辞(Ⓜ)(cí )过(guò )激(jī )和攻击对方,而要以和平和友(yǒu )爱(ài )的态度去表达。建立一(yī )个相(xiàng )互尊(zūn )重(⏫)和理(lǐ )解的(de )环(huán )境,有利(🎩)(lì )于(😕)构建健康的人际关系(😦)。

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