剧情简介

在体育领域,近身主要指的是近距离与对手(shǒu )进行接触的技(⚾)术或策略(👎)(luè )。例(🍎)如,在柔道、拳(quán )击等搏击运动中,掌握近身技术(shù )能够增加对手投掷、击(🈳)打的难(ná(🍁)n )度,从而获得进(🚄)攻的优势。近身技术的(de )训练需要(yào )对自己和对手的身(shēn )体(tǐ )平衡、力量分(🐕)配等(děng )进行深入的(🚅)了解和研(yán )究(jiū )。通过近身训练,运动(dòng )员可以(🐆)提升(shēng )自己的柔韧(rèn )性(xìng )、力量和反应速度(dù ),从而(ér )在比赛(sài )中获得更好(hǎo )的成绩。

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