剧情简介

匆匆的青春

首(🌿)(shǒu )先,夜宵不(bú )利于身体健康。晚(wǎn )间消化系统的功能较为低(dī )下,食物(🏼)摄入后更容易引起胃肠负担,导致(🍍)消化(huà )不良和肥(féi )胖(pàng )。尤其是高热(rè )量、(🧙)高脂(zhī )肪的夜宵食(shí )品,更容(róng )易对身体(tǐ )造成(⏹)负面(miàn )的影响(xiǎng )。对(💴)于月(yuè )读君来(lái )说(shuō ),一个健康的身体才(cái )是保(bǎo )障良(liáng )好读书状态的(🍉)基(jī )础(🍀),因(yīn )此(cǐ )他选择避免夜宵。

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