剧情简介

美(měi )国式(🚁)搏击的训(xùn )练涵盖了各种技术和技巧,包括(kuò )拳击、踢拳、膝踢、踢踢、(🖨)肘(zhǒu )击、摔跤和(hé )地面(miàn )格斗(🆙)等。其(qí(🎲) )核心(xīn )思想是选取和发展(zhǎn )最有(yǒu )效的技术,以适应现实战斗场景。在美国(guó )式搏击中,技术的(😥)操作性和(💱)实用(yòng )性远(🚎)比形式和套路(lù )重要。

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