趁早歌词张惠妹

在守(shǒu )望的旅程(chéng )中，我们(men )还需要守望自己(jǐ )的成长。我们(👼)需要不断学习和(hé )提升自(zì )己的专(🍐)业知识和技能，以(📋)(yǐ(⤵) )更好地履行我们的职责。只有通过守(shǒu )望自己，我(wǒ )们才能更好(🥉)(hǎo )地(dì )守望他(tā )人。

首先(xiān )，负能(néng )友会对我们(men )的(de )心理健(🐢)康造成伤(🐩)害。他们经常会(huì )发出负面的(de )言论，给我(wǒ )们带(dài )来压力和(hé )焦虑。他们可(🏕)能(💆)会有不(bú )健康的生(💝)活习惯，例(lì )如抽烟、喝酒或者吸毒(🧒)，这些行(háng )为对我们的(de )身(shēn )心健康都是十(♿)分不利的。与负能友相(xiàng )处久(🖼)了，我们可(kě )能会(huì(😸) )感(gǎn )觉到自己变得消(xiāo )极、沮丧(sàng )，甚至(zhì )陷入抑郁的状态。

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