这个现象背后隐藏(cáng )着什么样的科学原理呢(ne )？首先(xiān )，我们(men )需要了解睡眠的生(shē(🈲)ng )理(🌧)机(🔥)制。人类的睡眠分为非快速眼动期（NREM）和(hé )快速眼动期（REM），这两个阶段交替出现，构成了一个(gè )完(wán )整的睡眠(mián )周期。在睡眠的NREM阶(jiē )段，身体(tǐ )得到充(chōng )分的休息(🥢)，有助于肌肉和器官的(de )修复和(♊)恢复，这(👢)(zhè )个阶段通常占据(jù )整个睡(shuì )眠时(shí )间的大部分(🥪)。而REM阶段则(🥣)是大脑活(huó )动较(jiào )为(wéi )频繁的(de )阶(🛰)段，这个阶段(duàn )下(🛶)的睡眠(mián )质量(🤱)对于大脑的记忆和情(qíng )绪(xù )调节非常重要。
{xwd_gpt内容}除了(le )老虎(🎈)，俄罗斯也是(shì )世界上棕(🍂)熊的(de )重要栖息地。这个庞大而(🤶)强壮的(de )食肉动(dò(🔗)ng )物在(zài )俄罗斯(🍓)的北部地区比(bǐ )比皆是(shì )。棕(zōng )熊习性离群，多(duō )数时间(🎷)在草原和森林中觅食，包(bāo )括植物、浆果(guǒ )、鱼(yú )类和小型(xíng )哺乳动物(🙇)(wù )。然而，在气候(hòu )变暖(👮)等人(rén )类活动的影响下，北极地区的冰(bīng )层融化，导致猎物(wù )减少，棕熊(🌹)面(miàn )临着食(shí )物供(gòng )应不足的困境(jìng )。这(zhè )也迫使它们接近人类聚居地，引(yǐn )发了与(🏟)人类的冲突。为了保(bǎo )护这(zhè )一重要(yào )物(wù )种(zhǒng )，俄罗斯政府加(jiā )强了野(yě )生(shēng )动(dòng )物保护(hù )工作(🌁)，实施了保护(hù )区划定和冲(chōng )突解决措施，并鼓(gǔ )励人们(men )采取可(kě )持续(xù )的发展(zhǎn )方(㊗)式。
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