剧情简介
除了丰富的营(yíng )养(yǎng )价值外，仙女榴莲还(🦆)被人们赋予了一些潜在健康益处。首先，仙女榴莲被认(rèn )为(wéi )具有镇静和抗焦虑的作用。其中的多(duō )酚和天然(rán )化合(🏙)物能够促进身(😡)(shēn )体产生血清素，这是一种具有镇定(dìng )作用的(de )神经递质。因(yīn )此(cǐ )，食用仙女(nǚ )榴莲可以(yǐ(🤺) )改(gǎi )善情(qíng )绪和心理状态，有助于缓解压力(😉)和(hé )焦(📅)虑。其次，仙女(nǚ )榴(liú )莲(lián )还富含(🍐)(hán )天然抗(kàng )氧化剂，这些化合(hé )物(wù )能够清除自由基(jī )，减(jiǎn )少细胞损伤和(hé )身(😸)体老化现象。最(🧥)后，仙(xiān )女(nǚ )榴莲被认为具有抗(👾)菌和(hé )抗炎(yán )作用。一些初步研究表明，仙(xiān )女榴莲(lián )中的化合物能够抑制某些病原体的生长，并(bìng )减少炎症反应。
猜你喜欢