首先(xiān )，吃(chī )饭是一(🙅)种(zhǒng )身体需求。当(dāng )我们饥(jī )饿(è )时，大脑会分泌饥饿激素，使(shǐ )我们感到不适和疲倦。在(zài )这种状(zhuàng )态下，我们难以专注(🔐)(zhù )于对方以及约会的细节，这可能(🐒)会给(🐷)(gěi )对(duì )方留(liú )下一个不好的印象。而通过共(🛠)进晚餐，我们(men )能(néng )够满足身体的需要，保(bǎo )持良好的(de )身体状态，使自己(🕌)更加饱(bǎo )满和有活力。
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