剧情简介

除了对技术的锻炼(liàn )外(wài ),还有一点需要(yào )强调(diào )的是(shì ),拳日制(zhì(⏰) )对(duì )于拳击运动员的心理素质(🤕)(zhì )的提高也(yě )起到了积极(jí )作用。拳日制在训(🖌)练中(🏖)要求运动员(yuá(😆)n )保持高度的集中注意力,严格(🚘)要求他们在练习中忘记外(wài )界干扰(🥖),只关(🏮)注内心的呼吸和力量的释放。这种要求对运动员的意志(zhì )力和集中力提出了(le )极高的要(yào )求(qiú ),并(bìng )帮助他们克服(fú )了疲劳、压力(lì )和困(🤟)难。凭借(jiè )这(🍓)种过人的(de )心理素质,运动(🌩)员们能(néng )够在激(⛄)烈的比赛(sài )环境中(zhōng )保持冷静和自信,并(bìng )最(zuì )大程度地发(fā )挥自(zì )己的潜(🤬)力。

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