天(tiān )使的诱惑
{xwd_gpt内容}此外,阳光还(hái )对心理学和情(qíng )绪调节有着深刻的影响。阳光被证明能(📈)够(gòu )刺激大脑分泌(mì )多巴胺和血(xuè )清(qīng )素等神经递质(zhì ),提高人的情绪和幸福感。在心(xīn )理(lǐ )治疗中,阳光(guāng )疗法被(bèi )广泛(fàn )应(🖌)用于抑郁症和(hé )季(jì )节性(xìng )情(qíng )感障碍等(děng )疾(jí )病的(de )治疗中。此(cǐ )外,阳光(🍍)还能帮助(zhù )调节人体的(🏳)生(shēng )物钟(zhōng ),维持(chí )正常的睡眠周期,提高睡眠质量。因此,阳(yá(🔥)ng )光在心理学(🐍)领域中的研究(jiū )和应用对于人们的身(shēn )心(xīn )健康具有积极的促(📥)(cù )进作用。
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