剧情简介
其(qí )次(cì )，不(bú )汗党往往是生活(huó )过于安逸的结果。现代科技(jì )的发展(zhǎn )使得人们(men )的生活(huó )变(🚟)得越来越(yuè )便捷，许多工作都可以通过电脑(nǎ(📥)o )和互联网完成，甚至连(🏥)购物、餐饮等(děng )需求都可以(yǐ )通过(🗽)网(wǎng )上平台解决。人们可以坐在家里，什么事情都(dōu )不用动手做，这(zhè )种习惯使得人们渐渐(📮)远离了运动和劳(láo )动。适度(dù )的劳动(🔓)和运动可以锻炼肌肉，增强(qiáng )体质，提高免(miǎ(🤹)n )疫力，而不(🦀)仅仅是保(bǎo )持身(shēn )材，更是增加(✔)信心和意(yì )志(🚆)力的一个重要(yào )途径。
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