剧情简介

平(📲)衡(🎐)工(🚈)(gōng )作与休闲同样是心(xīn )里美的关键(jiàn )。工(gōng )作是(shì )人生中(zhōng )的一部分,但不应该(gāi )成为(wéi )人生的全部。长期过度(dù )工作(zuò )可(kě )能导(dǎ(🏅)o )致身心疲惫(bèi )、情绪低(dī )落和社交关系紧张。因此,适当(dāng )的休息(xī )和娱乐(🎾)活动(💋)对于心理健康的维持(chí )尤为重要。寻找自(zì )己喜欢的活动,如运动、阅读、艺术创作等,以充实自己的生活。

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