剧情简介

生物节律是(shì )人体(tǐ )内(nè(👞)i )部一套自(🤖)调节机制(zhì ),而月光作为一种自然环境因素,也能够对(duì )生物节律产(chǎn )生影(yǐng )响。研究表明,月光能够调整人体的(de )生(shēng )物节律,使(shǐ )其更好地(dì )适应环(huán )境变(biàn )化。具体来说(shuō ),月光能够调节人的醒(xǐng )睡节律,提高人在特定时间(🌮)段(duàn )的警觉度。此外(👉),月(yuè )光(guāng )还能够影响食欲和代谢,对(duì )人们的健康产生积(📖)极影响(xiǎng )。因此,我们(😩)可以利用(yòng )月(yuè )光(guāng )作为一种(zhǒng )非药物的治疗手段,帮助(zhù )调(diào )节人体的生物节律,提高生活质(zhì )量。

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