剧情简介

对(duì )于自己而言,偷(🤓)(tōu )偷(🍃)藏不住的秘密往往是一(yī )种心理负担。当(dāng )我们试(shì )图(tú )掩盖自己的过错或弱点时,无(wú )形中(zhōng )增加了自(zì )己的焦虑和内疚(jiù )感。我们可能会不自(zì )觉(📓)地(💫)变得敏感易怒(nù ),对外界的形(xíng )影不离态度变得敏锐。这种心理负担能(🏈)够消(xiāo )耗我们的精(jīng )力(lì(💻) )和积极性,甚至影响到身(shēn )体健康。

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