剧情简介

平衡工(📙)作与休闲(xián )同样是心里美(měi )的(😆)关键。工作(zuò )是人生中的(de )一部分,但不应该成为人生的全部。长期过度(👂)(dù )工作可能导致身(shēn )心(🧥)疲惫、情绪低落和(hé )社(shè )交关系紧张。因此(cǐ ),适当(dāng )的(de )休息(xī )和娱乐活动对于(yú )心理健(jiàn )康的维(🍊)持尤为重要。寻(xún )找自己喜欢的活动,如运动、阅读、艺(yì )术创作等,以(yǐ )充实自己的生活。

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