除(chú )此(cǐ )之外，空中庭(tíng )园(yuán )还能起到(dào )缓解城市热岛效应(yīng )的作用(yòng )。由于城市建筑和道(❌)路(lù )的多(➕)层堆积，城市地表温度(dù )往(💭)往会比周边地区高(gāo )几摄氏度，形(xíng )成所谓(😷)的热岛效应。而空中庭(tí(💜)ng )园(yuán )的绿(lǜ )色植(🌱)物具有良好的自然(rán )遮阳和蒸腾降温的能力，可(kě )以减低周围(wéi )地表和空气的温(📬)度(dù )，从而改善城市的热环境。
{xwd_gpt内容}首先(xiān )，让我(wǒ(🐛) )们来看看在五(wǔ )美元的预算下，如(rú )何(hé )规划一(yī )天(tiān )的三餐(cān )。对(duì )于早餐，我们可以选(🔽)择一杯咖啡(fēi )和一个面(miàn )包(bāo )卷或麦片，价格通常在两(liǎng )美元(yuán )以内。中午餐时，我(wǒ )们(men )可以尝试寻找(zhǎo )一些经济实惠且美味(wèi )的(🚃)选(xuǎn )择。例如，一(🚹)碗面条加上一份蔬菜沙拉可(kě )能花(😍)费不超(chāo )过三(sān )美元。晚餐可(kě(😋) )以(🍍)选(xuǎn )择一(yī(📂) )份便(biàn )宜(✉)但温暖饱(bǎo )腹的汤，再加(🚊)上一片(piàn )吐司(sī )和一小(xiǎo )杯(bēi )酸奶(nǎi )作为营(yíng )养补充。通过合理规划三餐，我们(👶)可以(yǐ )在五美(měi )元(yuán )的预算下(xià )过上饮(❗)食均衡、健康且满(🍿)足的一天。
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