剧情简介

其次,寂寞对(duì )个(😡)体健康产生(💌)的(de )影响不容(róng )小觑。研究表明,长期的(🎭)寂寞感会(🤤)增加患抑郁(yù )症、焦虑(lǜ )症以及其他心理健康(kāng )问题(tí )的风险(xiǎn )。寂(jì )寞状态下的个(gè )体往往缺(💇)(quē )乏社交支持和情感关系(xì )的(de )满足,容易感到(dào )无助、焦虑和自我(wǒ )否定。寂寞还与身体健(jiàn )康问题相(xiàng )关,比如(🔍)免疫系统的功能下降、睡(🧠)眠质量的下降以及(jí(⛱) )慢性疼痛的加重等。因(yīn )此(cǐ ),寂(🕯)寞不仅仅是(🛢)一(yī )种主观情感,同时(shí )也对个(🍎)体的整体(🏮)(tǐ )健康产生了(👘)负面(miàn )的影响。

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