剧情简介

此外,昼与夜的交替(🕤)也(🚲)在一定程度(🌝)(dù )上影响(xiǎng )了人类的生理与心(💌)理。人体的生理时钟会随着昼夜的(de )变化(huà )而相应地调整,白天的光线(xiàn )会刺激人体分泌更(gèng )多的活力激(jī )素,提(tí )高警(jǐng )觉性和注意力(lì );而夜晚(wǎn )则会(huì )使人(ré(🤦)n )体分泌更多的(⛸)褪(🧞)黑素,帮助人们(men )保持睡眠(miá(🛠)n )的质量。此外,昼(zhòu )与夜的交替也(yě )给人们提供(gòng )了明确的生活规律,例如白天工作,夜晚休息的模式,使得人们能够更好地安(ān )排日常生活和工作(zuò )。

详情

猜你喜欢

Copyright © 2008-2024 网站地图