剧情简介

首(shǒu )先,我们要学(xué )会合(➰)理利用时间。一天的(🧤)时(shí )间是有限的,我们(men )需要合理分配和安(💳)(ān )排任务,设立一定的规则和(hé )目标。比(bǐ )如,我们可以将工作时(shí )间划分为(wéi )专(🚌)注时间和休息时间(jiān ),尽(jìn )量避免在专(zhuān )注时间接受干(🎀)扰。这样的分配(pèi )不仅让我们更(🚝)好(hǎo )地掌控时间,还能减(jiǎn )少干扰,提高(gāo )工作效率。

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