2020绝代双骄剧情分集介绍

其次，适度的阳光照(zhào )射对我们的身体健康有着重要的作用(🛌)。阳(yáng )光(guāng )是(shì )维生素D的重(chóng )要来(lái )源。维(📒)(wéi )生素D在人体内参与(yǔ )多(⏪)种生物(🖨)学功(gōng )能(néng )，如钙(gài )的(de )吸(🔣)收(shōu )、免疫调节等。有研究表明，维生素D缺乏(🕗)与(yǔ )多种疾(jí )病的发生有关，如骨质疏松症、心血(xuè )管疾病等。因(🍄)此，适(shì )度(➡)的(de )阳光(guāng )暴露可以促进维生素(sù )D的(de )合成，维持人体健康。

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