学爸
{xwd_gpt内容}其次,海鲜还是(shì )一种天然的Omega-3脂(zhī )肪酸的重要来(lái )源。这种不饱和脂肪(🤷)(fáng )酸对维持心脑血(xuè )管健康(kāng )非常(cháng )关键(jiàn ),能够降(jiàng )低(🎉)血压、减少(shǎo )血(xuè )脂,并具(😇)有抗炎(yán )、抗氧化的作用。此外,Omega-3脂肪酸还有助于脑力(lì )发展(zhǎn ),在儿(ér )童的(de )视觉(jiào )和智力(🥅)发育(yù )中起到重要作用。
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