剧情简介

最重要的是,要想爱你一生,不仅(jǐn )仅(jǐn )需要外在的努力(lì ),内心(💶)的准备也同样重要(yà(🌪)o )。心理学家认为(wéi ),爱情需要建立(lì )在自(😿)我认同(tóng )的基础上。我们要学会接纳和爱护自(🚵)己(jǐ ),才能更(gèng )好(hǎo )地去爱他人。同时,要(yào )有(💋)良好(🐐)的情(qíng )绪管理能力,才能在困境和挑战面前保持积极(jí )向上的态度。只(zhī )有拥有这样良(liáng )好(hǎo )的内在(zài )素(sù )质,才能走得更(gèng )远。

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